В настоящих правилах применяются следующие термины:

Комплекс — спортивно-оздоровительный комплекс Южного федерального университета.

Образовательная услуга – деятельность Комплекса по удовлетворению потребностей потребителя в поддержании и укреплении здоровья, а также проведении физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий.

Посетитель Комплекса – гражданин, посещающий Комплекс с целью получения образовательной услуги.

Получение образовательной услуги – заранее оформленное право посетителя пользоваться в течение фиксированного срока услугами Комплекса, на определенное количество посещений в определенный период времени.

Расписание занятий – основной организационный документ, определяющий работу Комплекса в целом. Оно устанавливает распорядок занятий в течение дня, недели, месяца, года.

Санитарная зона – территория Комплекса, на которой устанавливаются особые режимы хозяйственной деятельности и охраны для соблюдения на данной территории санитарных норм и правил.

1.1. Настоящие правила определяют порядок посещения Спортивно-оздоровительно комплекса Южного федерального университета «Южный меридиан» (далее КОМПЛЕКС) и правила безопасности при пользовании его услугами.

1.2. Настоящие правила обязательны для выполнения всеми посетителями Комплекса. Посетители обязаны ознакомится с настоящими правилам до пользования услугами Комплекса. Оплата услуг является согласием посетителя с настоящими правилами.

1.3. Посещение Комплекса и пользование его услугами разрешается без верхней одежды и только в чистой сменной обуви.

1.4. Посещение Комплекса и пользование его услугами допускается только в часы его работы.

1.5. Посетитель имеет право находиться на территории специализированных зон Комплекса (раздевалок, бассейнов, спортивных залов) в течение 15 минут до начала занятий во время занятий и в течение 15 минут после окончания занятий. Общее время пребывания посетителя в комплексе в рамках одного занятия не должно превышать 90 минут. Превышая данный лимит, списывается второе занятие.

1.6. Услугу Комплекса и доступ к шкафчикам раздевального помещения можно получить при наличии пропуска. Основаниями для выдачи пропуска являются:

-оплата образовательных услуг по программам дополнительного образования;

-запись на спортивные секции согласно расписанию (для студентов ЮФУ);

-другие формы пропуска для студентов, спортсменов, сотрудников и посетителей, разработанные в Комплексе.

1.7. После оплаты образовательной услуги, при предъявлении пропуска, посетитель получает у администратора браслет с ключом. После окончания занятий браслет необходимо сдать администратору.

1.8. В случае утери браслета необходимо обратится к администратору Комплекса и оплатить возмещение ущерба в размере стоимости браслета и ключа.

1.9. Услуга по договору дополнительного образования или другой форме пропуска предоставляется только одному посетителю (кроме видов услуг, предполагающих посещение 2-х и более человек).

1.10. При неполном использовании оплаченной образовательной услуги денежное возмещение не производится, пропуск не продлевается после окончания срока его действия.

1.11. Пропуск продлевается в случае, если посетитель не смог воспользоваться услугами Комплекса из-за длительной болезни (более 1 месяца) по предъявлении подтверждающего документа (листка временной нетрудоспособности). Для сотрудников организаций, посещающих Комплекс по безналичному расчету, пропуск не продлевается.

1.12. Занятия, которые посетитель пропустил по причинам, связанным с работой Комплекса, компенсируются в виде дополнительных дней посещений, замены занятий и предоставляемых услуг, продлением срока действия пропуска.

1.13. Занятия проводятся по расписанию, которое может быть изменено Администрацией Комплекса. Занятия проводятся только сотрудниками Комплекса. Администрация вправе поменять заявленного в расписании тренера или инструктора.

1.14. Расписание занятий и информация об изменениях в расписании находится на стойках администратора, информационных стендах и сайте Комплекса www.meridian.sfedu.ru

1.15. Во время проведения в Комплексе плановых и внеплановых мероприятий, зона, предназначенная для свободного посещения и тренировок, может быть ограничена или закрыта.

1.16. Перед началом занятий посетителям необходимо пройти медицинский осмотр в медицинском учреждении и предоставить справку о состоянии здоровья.

1.17. Администрация Комплекса обязана остановить эксплуатацию Комплекса (его отдельных объектов) в случае возникновения чрезвычайных ситуаций, угрозы здоровью посетителей или угрозы нанесения материального ущерба Комплексу или окружающей среде.

1.18. Персонал Комплекса имеет право ограничивать доступ в Комплекс и предпринимать меры в отношении посетителей, находящихся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, в психически неуравновешенном состоянии, а также посетителей, не реагирующих на замечания персонала и не соблюдающих настоящие Правила.

1.19. В случае опоздания посетителя на занятия более чем на 15 минут, ему будет отказано в предоставлении услуги на данное время.

1.20. Нарушение настоящих правил является поводом для отказа в предоставлении образовательной услуги. В данной ситуации стоимость услуг не компенсируется. Посетитель по решению Администрации лишается права пользования услугами Комплекса.

1.21. Администрация Комплекса не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья посетителя ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания, а также вследствие сокрытия информации о состоянии здоровья посетителя и отсутствии разрешения врача для занятий физической культурой.

1.22. Администрация Комплекса не несет ответственности за вред здоровью, причиненный противоправными действиями третьих лиц, или в случаях грубого нарушения посетителем Правил безопасности и Правил посещения Комплекса.

1.23. Посетители КОМПЛЕКСА обязаны:

1.23.1. Выполнять настоящие Правила и распоряжения Администрации Комплекса.

1.23.2. Соблюдать чистоту в помещениях Комплекса, правила общей и личной гигиены, общественный порядок, правила пожарной безопасности, охраны труда.

1.23.3. Бережно относиться к имуществу Комплекса. Соблюдать правила пользования спортивным оборудованием и инвентарем.

1.23.4. Соблюдать правила безопасности, требования инструкций, определяющих правила поведения занимающихся в бассейнах, спортивных, тренажерных залах, раздевальных помещений Комплекса.

1.23.5. Не опаздывать на занятия, не мешать другим посетителям Комплекса.

1.23.6. Сдавать в гардероб верхнюю одежду, уличную обувь в пакете (каждую пару в отдельном пакете).

1.23.7. Сдавать ценные вещи администратору в камеру хранения или в сейф.

1.23.8. Сообщить тренеру (инструктору) о медицинских противопоказаниях к активным физическим нагрузкам или особому виду двигательной активности.

1.23.9. При недомогании и в случае получения травм любой степени тяжести обратиться к медицинскому персоналу или тренеру (инструктору) Комплекса за помощью.

1.23.10. В случае утраты или повреждения имущества Комплекса возместить ущерб в размере фактической стоимости утраченного или поврежденного имущества. В случае утраты браслета, ключа от шкафчика, номерка от гардероба, электронную карту посетитель оплачивает их установленную стоимость.

1.23.11. В случае возникновения чрезвычайных ситуаций покинуть здание Комплекса по схемам путей эвакуации, сохраняя спокойствие, не создавая паники.

1.23.12. Строго выполнять все ограничения, указанные в настоящих Правилах и информационных знаках.

1.23.13. Соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, обслуживающему персоналу Комплекса.

1.24. Посетителям КОМПЛЕКСА запрещается:

1.24.1. Проносить в Комплекс спиртные напитки, огнестрельное, газовое, пневматическое и холодное оружие, колюще-режущие предметы, а также взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества и иные предметы, которые могут причинить вред имуществу, сотрудникам и посетителям Комплекса.

1.24.2. Приходить в Комплекс в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, курить и употреблять спиртные напитки.

1.24.3. Передавать пропуск или другую разработанную форму пропуска другому лицу.

1.24.4. Входить в Комплекс с домашними животными.

1.24.5. Использовать грубую или оскорбительную речь в отношении работников КОМПЛЕКС или других посетителей.

1.24.6. Ходить по санитарной зоне Комплекса в верхней одежде и уличной обуви.

1.24.7. Самостоятельно пользоваться музыкальной и видеоаппаратурой Комплекса.

1.24.8. Входить в технические и служебные помещения, оснащенные табличкой «Вход воспрещён» или «Служебное помещение». Посетители, проникшие в такие помещения, несут ответственность, предусмотренную законодательством.

1.24.9. Осуществлять видео- и фотосъемки в Комплекс без разрешения Администрации. Исключительным правом на публикацию фотоматериалов, трансляцию видеофильмов, снятых в Комплексе, обладает только Администрация Комплекса.

1.24.10. Производить в Комплексе торговую, рекламную, а также иную коммерческую деятельность без разрешения Администрации Комплекса.

1.25. Администрация КОМПЛЕКСА имеет право:

1.25.1. Вносить изменения в настоящие Правила.

1.26. Администрация КОМПЛЕКСА не несет ответственности:

1.26.1. За вред, причинённый посетителям в результате нарушения ими правил безопасности, а также правил посещения КОМПЛЕКСА.

1.26.2. За детей, находящихся на территории КОМПЛЕКСА, вне групповых занятий без присмотра тренеров.

1.26.3. За сохранность вещей, которые не переданы на хранение в установленном Правилами порядке.

1.26.4. За вред, связанный с ухудшением здоровья посетителя, если состояние здоровья ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания, имевшегося до момента посещения.

1.26.5. За технические неудобства, связанные с проведением сезонных профилактических и ремонтно-строительных работ, проводимым в Комплексе согласно санитарным нормам и правилам.

2.1. Каждый работник и посетитель комплекса должен знать факторы риска для здоровья при посещении бассейнов Комплекса:

• травмоопасность (скользкое кафельного покрытие в помещениях бассейна, столкновение в воде с другим клиентом, удар о воду и др.);
• пожароопасность — в случае выявления пожара;
• физические перегрузки;
• биологические факторы (присутствие в воде микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности);
• специфические факторы риска (попадание воды в дыхательные пути и др.).

2.2. К занятиям плаванием в плавательных бассейнах (глубже 1,8 м) допускаются лица, способные проплыть не менее 25 метров любым способом плавания.

2.3. К занятиям плаванием допускаются:

2.3.1. В учебно-тренировочный бассейн 50 м – посетители старше 14 лет, умеющие плавать в соответствии с п.2.2. настоящих правил (кроме учащихся организованных групп под руководством тренера (инструктора).

2.3.2. В физкультурно-оздоровительный бассейн 10 м – дети от 0 до 6 лет в специально организованных группах и в сопровождении родителей на воде; дети от 7 лет в сопровождении тренера (инструктора) на воде; дети без сопровождения взрослого, умеющие плавать в соответствии с п.2.2. настоящих правил.

2.3.3. Дети младше 6 лет допускаются в бассейн только при наличии спасательных плавательных средств и в сопровождении взрослых на воде.

2.3.4. Дети от 0 до 3 лет допускаются в бассейн только при наличии непромокаемых подгузников (памперсов).

2.4. Время пребывания в бассейне исчисляется с момента прохода турникета, и до момента выхода через турникет. Время продолжительности сеанса пребывания в чаше бассейна составляет 45 минут. Общее время пребывания на территории КОМЛПЕКСА в рамках одного посещения не должно превышать 90 минут.

2.5. Во время сеансов зона для плавания ограничена количеством дорожек, выделенных по расписанию.

2.6. В случае отсутствия инструктора (тренера) вход отдельных занимающихся или группы в плавательный бассейн (чашу бассейна) запрещен.

2.7. Администрация Комплекса имеет право отказать в посещении бассейна лицам, с подозрениями на заболевания инфекционной природы, которые могут передаваться через воду плавательных бассейнов:

• аденовирусная фаринго-конъюнктивальная лихорадка,
• эпидермофития («чесотка пловцов»),
• вирусный гепатит A,
• коксаки инфекция,
• дизентерия,
• отиты, синуситы, тонзиллиты, конъюнктивиты,
• туберкулез кожи,
• грибковые заболевания кожи,
• легионеллез,
• энтеробиоз,
• лямблиоз,
• криптоспоридиоз,
• амебный менингоэнцефалит,
• полиомиелит,
• трахома,
• контагиозный моллюск,
• гонорейный вульвовагинит,
• аскаридоз,
• трихоцефалез,
• острые сальмонеллезные гастроэнтериты,
• стронгилоидоз,

либо через контакт с поверхностями в прилегающих к бассейну помещениях:

• вульгарные бородавки,
• грибковые поражения ногтевых пластин,
• другие заболевания органов и систем, являющимся противопоказанием для посещения бассейна (неврологические, психиатрические и др. заболевания).

2.8. Посетители бассейнов обязаны:

2.8.1. Ознакомиться с настоящими Правилами и выполнять их.

2.8.2. Являться на занятия в соответствии с расписанием Комплекса. Проход посетителей в раздевальные помещения начинаются за 15 минут до начала занятия.

2.8.3. Иметь купальный костюм (плавки, купальник), сменную обувь из влагостойких материалов, полотенце, моющее средство для тела, губку (мочалку), шапочку (для предотвращения засорения волосами воды ванны бассейнов).

2.8.4. Перед выходом в зал бассейна принять душ (без купального костюма) с использованием моющих средств.

2.8.5. Входить в ванну бассейна без декоративной косметики на лице.

2.8.6. Для устранения встречных потоков в гардеробе, раздевальных помещениях и душевых, лица, пришедшие на очередное занятие, должны принять душ и за 5 минут до начала занятий пройти визуальных осмотр у медицинской сестры.

2.8.7. После окончания занятий принять душ и в течение 15 минут покинуть душевую и раздевальное помещение.

2.8.8. Плавать строго по отведенной инструктором (тренером) дорожке.

2.8.9. При плавании в бассейне на одной дорожке нескольких человек держаться правой стороны, обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, не создавая помех друг другу.

2.8.10. Использовать собственный спортивный инвентарь (ласты, маски, трубки и т.п.) только по согласованию с инструктором (тренером).

2.8.11. По окончании занятий:

-покинуть ванну бассейна по сигналу об окончании занятия: с разрешения инструктора (тренера) выйти из воды по специальным лестницам, спиной к воде;

-при обнаружении неисправности спортивного оборудования, сантехнических систем, нарушения целостности окон проинформировать об этом инструктора (тренера), администратора Комплекса.

2.8.12. Выполнять все указания, распоряжения и рекомендации администратора, инструктора (тренера), медицинского персонал.

2.8.13. Выполнять требования безопасности в аварийных ситуациях:

-при возникновении во время занятий болей в суставах, мышцах конечностей, сильного покраснения кожи, неприятных ощущениях в глазах, возникновения кровотечения, а также при плохом самочувствии прекратить занятие и сообщить об этом инструктору (тренеру), медицинскому персоналу Комплекса;

-при судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь;

-при получении травмы, а также возникновения чрезвычайной ситуации (появления посторонних запахов, задымления, возгорания) немедленно сообщить об этом инструктору (тренеру), медицинскому персоналу, администратору Комплекса, и действовать в соответствии с их указаниями;

-при необходимости и возможности помочь инструктору (тренеру) оказать пострадавшему первую помощь.

2.9. Посетителям бассейнов запрещается:

2.9.1. Входить в ванну бассейна без разрешения инструктора (тренера).

2.9.2. Посещать бассейн с открытыми травмами, инфекционными, кожными, а также другими видами заболеваний.

2.9.3. Бегать по территории бассейнов, лестницам, спрыгивать со ступеней, перелазить через ограждения трибун.

2.9.4. Прыгать в бассейн с бортиков бассейна (за исключением организованных групп под руководством тренера (инструктора) и их контроля). Выполнять сальто или другие акробатические упражнения.

2.9.5. Нырять в длину и в глубину, использовать любые упражнения, связанные с задержкой дыхания (за исключением организованных групп под руководством тренера (инструктора).

2.9.6. Плавать, используя специальные плавательные средства (ласты, маска и т.п.), находиться в воде в одежде, не предназначенной для занятий в бассейне.

2.9.7. Создавать помехи для посетителей бассейна (топить друг друга, громко кричать, подавать ложные сигналы бедствия и т.п.).

2.9.8. Садиться и виснуть на ограничителях дорожек.

2.9.9. Самостоятельно регулировать, включать и выключать любое инженерно-техническое оборудование бассейна.

2.9.10. Осуществлять прием пищи и напитков в местах непосредственно на то не отведенных, в том числе, в воде бассейнов.

2.9.11. Использовать в душевых стеклянную тару, пользоваться бритвенными приборами, стричь волосы, осуществлять маникюр и педикюр.

2.9.12. Пользоваться в душевых и раздевальных помещениях косметическими средствами, нарушающими санитарные нормы и правила.

2.9.13. Переходить из одного бассейна в другой во время сеанса.

2.9.14. Справлять естественные надобности в ванну бассейна.

2.10. Администрация имеет право:

2.10.1. При несоблюдении вышеуказанных правил лишить посетителя посещения бассейнов без последующей компенсации.

2.10.2. Не допускать к занятиям в бассейне опоздавших более чем на 15 минут.

3.1. Для обеспечения собственной безопасности перед использованием специального оборудования (тренажеров) необходимо пройти инструктаж.

3.2. К занятиям в тренажерном зале допускаются:

-посетители, прошедшие инструктаж по правилам безопасности;

-посетители, ознакомленные с инструкциями по использованию всех видов тренажеров;

-посетители, достигшие 12-летнего возраст;

-посетители, моложе 12-летнего возрасти только в присутствии персонального тренера Комплекса или в сопровождении родителей или взрослых с письменного разрешения родителей;

-посетители, одетые в чистую спортивную одежду и обувь, соответствующие виду занятий.

3.3. Посетители могут пользоваться только услугами инструктора тренажёрного зала. Не допускается проведение персональных тренировок посетителями.

3.4. Посетители тренажёрных залов обязаны:

3.4.1. Выполнять все указания инструктора (тренера).

3.4.2. Начинать тренировочное занятие с разминки. Любая разминка должна состоять из общей (кардио-, растяжка, общеразвивающие упражнения и т.д.) и специальной (выполнение разминочных подходов с подготовительными весами перед каждым упражнением) частей.

3.4.3. Упражнения с отягощением и весами, близкими к максимальным выполнять только при непосредственной страховке.

3.4.4. При выполнении упражнений со штангой использовать замки безопасности.

3.4.5. При выполнении базовых упражнений (становая тяга, приседания, жимы и т.д.) пользоваться атлетическим поясом.

3.4.6. При занятиях на кардиотренажерах:

-пристегиваться ремешком аварийной остановки тренажера;

-заправить свободные края одежды и убрать полотенца от движущейся поверхности;

-ничего не ставить на поручни и дисплейную консоль;

-помещать емкости с напитками только в специальное отделение.

3.4.7. С отягощениями, штангами, гантелями обращаться предельно аккуратно, упражнения выполнять плавно, без рывков.

3.4.8. Перед переходом к занятиям на новых видах тренажеров, с использованием новых видов спортивного оборудования (инвентаря) и выполнением новых упражнений получить инструктаж по правилам использования данного вида оборудования.

3.4.9. По окончании каждого упражнения возвращать используемые отягощения на отведенное для хранения место.

3.4.10. Соблюдать общие нормы гигиены (ложась на тренажеры, подстелить полотенце, закончив работу, протереть оборудование, не использовать парфюмерию с резким запахом).

3.4.11. В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования незамедлительно сообщить об этом инструктору (тренеру).

3.5. Посетителям тренажерных залов запрещается:

3.5.1. Использовать неисправные тренажеры.

3.5.2. Ходить и стоять перед посетителями, выполняющими упражнения.

3.5.3. использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению.

3.5.4. Производить самостоятельную разборку, сборку и ремонт тренажеров и приспособлений.

3.5.5. Перегружать тренажерные устройства сверх нормы ополнительным навешиванием грузов.

3.5.6. Резко изменять величину выполняемой физической нагрузки на тренажере (значительно изменять скорость бега или сопротивление, резко останавливаться после интенсивной нагрузки).

3.5.7. Прикасаться к движущимся частям блочных устройств.

3.5.8. Заниматься с обнаженным торсом, босиком, в пляжном или домашних тапочках.

3.5.9. Передвигать тренажеры и бросать инвентарь на пол.

3.5.10. Брать диски, гантели, штанги влажными или потными руками.

3.5.11. Самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения.

3.6. Администратор имеет право:

3.6.1. При несоблюдении вышеуказанных Правил лишить права посещения тренажерных залов без последующей компенсации.

3.6.2. Лишить посетителя права посещения тренажерных залов при двух и более нарушениях Правил посещения Комплекса, зафиксированных работниками администрации.

4.1. К занятиям в гимнастическом зале допускаются:

• посетители, прошедшие медицинский осмотр;
• посетители, прошедшие инструктаж по правилам безопасности;
• посетители, ознакомленные с инструкциями по использованию всех видов снарядов;
• посетители, достигшие 3-летнего возраста;
• посетители, только в присутствии тренера Комплекса;
• посетители, одетые в чистую спортивную одежду и гимнастическую обувь, соответствующую виду занятий (чешки, гимнастические тапочки или носки).

4.2. Посетители могут пользоваться только услугами тренера Комплекса. Не допускается проведение персональных и групповых тренировок посетителями.

4.3. Посетители гимнастического зала обязаны:

4.3.1. Выполнять все указания инструктора (тренера).

4.3.2. Приходить на занятия вовремя.

4.3.3. Иметь аккуратную прическу (волосы не должны мешать при выполнении упражнений).

4.3.4. Приходить на занятие без пряжек, значков, булавок, часов и других украшений, которые могут явиться причиной повреждения организма.

4.3.5. Начинать занятие с разминки. Любая разминка должна состоять из общей (кардио-, растяжка, общеразвивающие упражнения и т.д.) и специальной (выполнение разминочных подходов гимнастических упражнений) частей.

4.3.6. Выполнять упражнения на спортивных снарядах только при непосредственной физической помощи или страховке.

4.3.7. Бережно относиться к спортивному оборудованию.

4.3.8. Проверять надежность крепления снарядов перед выполнением упражнений.

4.3.9. Выполнять упражнения на гимнастических снарядах только с использованием гимнастических матов. В местах соскока положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

4.3.10. При падении группироваться, не опираться на прямые руки.

4.3.11. Пользоваться магнезией для выполнения упражнений на спортивных снарядах (не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными руками).

4.3.12. Соблюдать общие нормы гигиены, не использовать парфюмерию с резким запахом.

4.3.13. В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования незамедлительно сообщить об этом инструктору (тренеру).

4.3.14. Соблюдать технику безопасности.

4.3.15. В случае неожиданного плохого самочувствия или каких-либо других непредвиденных ситуаций немедленно поставить в известность тренера.

4.3.16 Для продолжения занятий после болезни представить тренеру разрешение от врача.

4.4. Посетителям гимнастического зала запрещается:

4.4.1. Использовать неисправные спортивное оборудование.

4.4.2. Ходить по залу в местах занятий других групп, что может привести к столкновению и травматизму.

4.4.3. Нарушать определенную тренером организацию занятия.

4.4.4. Использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению.

4.4.5. Производить самостоятельную разборку, сборку и ремонт снарядов и другого инвентаря.

4.4.6. Самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения.

4.5. Администратор имеет право:

4.5.1. При несоблюдении вышеуказанных Правил лишить права посещения гимнастического зала без последующей компенсации.

4.5.2. Лишить посетителя права посещения гимнастического зала при двух и более нарушениях Правил посещения Комплекса, зафиксированных работниками администрации.

5.1. К занятиям в зале борьбы допускаются:

• посетители, прошедшие медицинский осмотр;
• посетители, прошедшие инструктаж по правилам безопасности;
• посетители, ознакомленные с инструкциями по использованию спортивного инвентаря;
• посетители, достигшие 5-летнего возраста;
• посетители, только в присутствии тренера Комплекса;
• посетители, одетые в чистую спортивную форму и обувь (по указанию инструктора или тренера возможны занятия без обуви). Варианты необходимой экипировки для занятий избранным видом спорта устанавливает инструктор или тренер, проводящий занятие по соответствующему виду спорта.

5.2. Посетители могут пользоваться только услугами тренера Комплекса. Не допускается проведение персональных и групповых тренировок посетителями.

5.3. Посетители зала борьбы обязаны:

5.3.1. Выполнять все указания инструктора (тренера).

5.3.2. Приходить на занятия вовремя.

5.3.3. Иметь аккуратную прическу (волосы не должны мешать при выполнении упражнений).

5.3.4. Строго соблюдать правила личной гигиены: следить за чистотой тела и состоянием ногтей, которые должны быть коротко подстрижены. После тренировок принимать душ. Для этого иметь туалетные принадлежности: полотенце, мыло, мочалка, сланцы.

5.3.5. Приходить на занятие без пряжек, значков, булавок, часов и других украшений, которые могут явиться причиной повреждения организма.

5.3.6. Начинать занятие с разминки. Любая разминка должна состоять из общей (кардио-, растяжка, общеразвивающие упражнения и т.д.) и специальной (выполнение упражнений на укрепление мышц, связок и суставов) частей.

5.3.7. Бережно относиться к спортивному оборудованию.

5.3.8. В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования незамедлительно сообщить об этом инструктору (тренеру).

5.3.9. После окончания тренировки вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные

для этого места.

5.3.10. Соблюдать технику безопасности.

5.3.11. В случае неожиданного плохого самочувствия или каких-либо других непредвиденных ситуаций немедленно поставить в известность тренера.

5.3.12. Для продолжения занятий после болезни представить тренеру разрешение от врача.

5.4. Посетителям зала борьбы запрещается:

5.4.1. Использовать неисправные спортивное оборудование.

5.4.2 Вносить в зал жевательную резинку, продукты питания, и напитки, а также другие предметы, не относящиеся к занятиям.

5.4.3. Заниматься и находиться в обуви на татами.

5.4.4. Использовать мобильный телефон на занятии.

5.4.5. Ходить по залу в местах занятий других групп, что может привести к столкновению и травматизму.

5.4.6. Нарушать определенную тренером организацию занятия.

5.4.7. Использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению.

5.4.8. Самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения.

5.5. Администратор имеет право:

5.5.1. При несоблюдении вышеуказанных Правил лишить права посещения гимнастического зала без последующей компенсации.

5.5.2. Лишить посетителя права посещения гимнастического зала при двух и более нарушениях Правил посещения Комплекса, зафиксированных работниками администрации.

6.1. К занятиям в шахматном зале допускаются:

• посетители, только в присутствии тренера Комплекса;
• посетители, одетые в чистую одежду и обувь.

6.2. Посетители могут пользоваться только услугами тренера Комплекса.

6.3. Посетители шахматного зала обязаны:

6.3.1. Приходить на занятия вовремя.

6.3.2. Бережно относиться к оборудованию.

6.3.3. Соблюдать общие нормы гигиены, не использовать парфюмерию с резким запахом.

6.4. Посетителям шахматного зала запрещается:

6.4.1. Распивать алкогольные и слабоалкогольные напитки.

6.4.2. Применять нецензурную лексику.

6.4.3. Употреблять пищу за игровыми столами.

6.4.4. Шуметь, мешать раздумывать сопернику.

6.4.5. Во время турнирных партий пользоваться телефоном или другими гаджетами.

6.4.6. Бегать по залу.

6.5. Администратор имеет право:

6.5.1. При несоблюдении вышеуказанных Правил лишить права посещения шахматного зала без последующей компенсации.

6.5.2. Лишить посетителя права посещения шахматного зала при двух и более нарушениях Правил посещения Комплекса, зафиксированных работниками администрации.