⏰Объем программы: 18 часов
🗓 Срок обучения: 6 месяцев
💵 Стоимость обучения: 5 400,00 руб
💪Цель программы: освоение техники спортивных способов плавания и тренировочного процесса в спортивном плавании
Уникальные практики:
⬩ Овладеть техникой основных стилей спортивного плавания;
⬩ Овладеть техникой специальных упражнений пловцов;
⬩ Овладеть основами техники безопасного поведения на воде;
⬩ Развить общую выносливость организма;
⬩ Развить основные физические качества;
⬩ Формирование волевых качеств личности и стрессоустойчивости воспитательные:
⬩ Сформировать потребность в ежедневной двигательной активности;
⬩ Сформировать основы здорового образа жизни;
⬩ Сформировать основные ценностные ориентиры.
Программа обучения:
⬩ Техника безопасности на воде;
⬩ Технико-тактическая подготовка;
⬩ Контрольное тестирование.